Ako vam treba trenutna doza sreće, usredotočite se na to

Sljedeći put kad trebate malo nahladiti, vizualizacija će vam ovo pomoći.



Izvještaj, nazvan Mjesta koja nas čine, naručio je Nacionalni fond Ujedinjenog Kraljevstva (NT), a izveli su ga istraživači Sveučilišta Surrey. Stručnjaci su obavili funkcionalno skeniranje magnetskom rezonancom (fMRI) na 20 dobrovoljaca i proveli internetsko istraživanje na 2.000 ljudi kako bi bolje razumjeli taj duboki crtež prema posebnim mjestima. Rezultati su bili revolucionarni, jer su otkrili da nas takva mjesta ne čine samo sretnima, već stvaraju osjećaj smirenosti i cjelovitosti. (Ovih 8 mirisa također vas mogu odmah učiniti sretnijima.)



Radeći s vodećim istraživačima i znanstvenicima, koristeći vrhunsku fMRI tehnologiju mozga, ispitali smo kako mjesta utječu na ljude, kako postaju posebna i zašto osjećamo potez prema njima, objasnio je Nino Strachey, voditelj istraživanja za NT.



20 volontera prikazane su slike krajolika, kuća i drugih lokacija, kao i osobno značajni predmeti. Mjereći njihovu aktivnost mozga, istraživači su otkrili da su upravo ona mjesta, za razliku od predmeta, uzrokovala da se mozak najviše uzbuđuje. Dio mozga povezan s emocionalnim reakcijama, amigdala, bio je posebno zaokupljen.


kada otpadne pupčana vrpca

Dva puta su vođeni i volonteri, jednom kod kuće, a drugi put na njihovom posebnom mjestu. Prema istraživanju, omiljena mjesta izazvala su osjećaj pripadnosti, fizičke i emocionalne sigurnosti i snažan unutarnji potez.



Prema izvještaju, 86 posto se složilo da je ovo mjesto dio mene, 60 posto njih osjeća se ovdje se osjećam sigurno, a 79 posto da ih je dovuklo magnetskim potezom.

Doktor Andy Myers, savjetnik za istraživanje, temeljio se na nalazima, rekavši: „Prvi put smo uspjeli dokazati fizičke i emocionalne prednosti mjesta, daleko više od bilo kojeg istraživanja koje smo prije radili. Uz smislena mjesta koja daju značajan odgovor u područjima mozga za koja se zna da obrađuju emocije, uzbudljivo je shvatiti koliko je ta veza zaista duboko ukorijenjena.

Tražite vaše sljedeće sretno mjesto? Evo top destinacija za 2018. godinu, tvrde turistički stručnjaci.