Tablica boja listova odobrena od strane liječnika

Razlog zbog kojeg se bacate noću možda je boja vaših posteljina. Liječnik ima vodič za najbolje boje za kvalitetno zatvaranje očiju.

Tablica boja listova odobrena od strane liječnika

Ako spavate na bijelim plahtama, mogli biste sabotirati svoj san. Bjelina odražava svjetlost, koja zaustavlja proizvodnju melatonina, hormona odgovornog za regulaciju sna.



Spavajte na plahtama koje su narančaste, žute, crvene i crne. Klonite se bijele, kao i plave ili zelene boje. Koristite donji grafikon kao vodič.






test krvi za infekcije i upale

Kliknite ovdje da vidite da li sabotirate svoj san.