Zubna njega - odrasla osoba

Da biste koristili značajke dijeljenja na ovoj stranici, omogućite JavaScript.

Karijes i bolest desni uzrokovani su plakom, ljepljivom kombinacijom bakterija i hrane. Plak se počinje nakupljati na zubima nekoliko minuta nakon jela. Ako se zubi ne čiste svaki dan, plak će dovesti do karijesa ili bolesti desni. Ako ne uklonite plak, on se pretvara u tvrdu naslagu zvanu zubni kamenac koji ostaje zarobljen u podnožju zuba. Zubni kamenac i zubni kamenac iritiraju i upale desni. Bakterije i toksini koje proizvode uzrokuju da desni postanu:



  • Zaražen
  • Natečeno
  • Ponuda

Dobro se brinući o zubima i desnima, možete spriječiti probleme poput karijesa (karijes) i bolesti desni (gingivitis ili parodontitis). Također biste trebali učiti svoju djecu kako četkati i zubnim koncem od malih nogu kako bi im pomogli u zaštiti zubi.



Zubni kamenac i zubni kamenac dovode do brojnih problema:



  • Šupljine su rupe koje oštećuju strukturu zuba.
  • Gingivitis je natečen, upaljen i krvari desni,
  • Parodontitis je uništavanje ligamenata i kosti koji podupiru zube, što često dovodi do njihovog gubitka.
  • Loš zadah (halitoza).
  • Apscesi, bol, nemogućnost korištenja zuba.
  • Ostali zdravstveni problemi izvan usta, u rasponu od prijevremenog poroda do srčanih bolesti.

Informacija

KAKO NEGATIRATI ZUBE

Zdravi zubi su čisti i nemaju šupljine. Zdrave desni su ružičaste i čvrste, te ne krvare. Kako biste održali zdrave zube i desni, slijedite ove korake:



  • Zubni konac najmanje jednom dnevno. Zubni konac najbolje je čistiti nakon četkanja. Zubnim koncem uklanjaju se naslage koje ostanu nakon pranja zubi između zuba i desni.
  • Perite zube dva puta dnevno četkicom za zube s mekim čekinjama. Četkajte svaki put najmanje 2 minute.
  • Koristite pastu za zube sa fluoridom. Fluorid jača zubnu caklinu i pomaže u sprječavanju karijesa.
  • Zamijenite četkicu za zube svaka 3 do 4 mjeseca ili ranije, ako je potrebno. Istrošena četkica za zube neće očistiti ni vaše zube. Ako koristite električnu četkicu za zube, mijenjajte glave svaka 3 do 4 mjeseca.
  • Hranite se zdravo. Manja je vjerojatnost da ćete dobiti bolest desni ako jedete zdravu hranu.
  • Izbjegavajte slatkiše i zaslađena pića. Jedeći i pijući puno slatkiša povećava se rizik od karijesa. Ako ipak jedete ili pijete slatkiše, operite zube ubrzo nakon toga.
  • Nemojte pušiti. Pušači imaju više problema sa zubima i desnima od nepušača.
  • Neka proteze, držači i drugi uređaji budu čisti. To uključuje redovito četkanje. Možda ćete ih također morati namočiti u otopinu za čišćenje.
  • Zakažite redovne preglede kod svog stomatologa. Mnogi stomatolozi preporučuju profesionalno čišćenje zuba svakih 6 mjeseci radi optimalnog oralnog zdravlja. Posjet zubaru svaka 3 do 4 mjeseca može biti potreban ako vam desni postanu nezdrave.

Redovito čišćenje zubi od strane stomatologa uklanja plak koji se može razviti, čak i uz pažljivo pranje i čišćenje zubnim koncem. Ovo je vrlo važno za pristup područjima koja je teško sama doći. Profesionalno čišćenje uključuje skaliranje i poliranje. Ovaj postupak koristi instrumente za otpuštanje i uklanjanje naslaga sa zuba. Rutinski pregledi mogu uključivati ​​rendgenske snimke zuba. Vaš zubar može rano uhvatiti probleme pa ne postaju ozbiljniji i skuplji za rješavanje.

Pitajte svog stomatologa:

  • Kakvu četkicu za zube trebate koristiti i kako dobro oprati zube. Pitajte odgovara li vam električna četkica za zube. Pokazalo se da električne četkice za zube bolje čiste zube od ručnih. Često imaju i mjerač vremena koji vas obavještava kad dosegnete 2 minute.
  • Kako pravilno čistiti zube koncem. Prekomjerno snažno ili nepravilno čišćenje zubnim koncem može ozlijediti desni.
  • Trebate li koristiti posebne aparate ili alate, poput navodnjavanja vodom. To ponekad može pomoći u dopunjavanju (ali ne i zamjeni) četkanja i čišćenja zubnim koncem.
  • Možete li imati koristi od posebnih pasti za zube ili ispiranja usta. U nekim slučajevima paste i ispiranja bez recepta mogu vam nanijeti više štete nego koristi, ovisno o vašem stanju.

KADA ZVATI ZUBARA



Nazovite svog stomatologa ako imate simptome šupljine koji uključuju:

  • Bol u zubu koja se javlja bez razloga ili je uzrokovana hranom, pićima, četkanjem ili koncem
  • Osjetljivost na toplu ili hladnu hranu ili piće

Započnite rano liječenje bolesti desni. Nazovite svog stomatologa ako imate simptome bolesti desni koji uključuju:


što uzrokuje Treachers Collinsov sindrom

  • Crvene ili otečene desni
  • Krvarenje u desnima kad perete zube
  • Loš dah
  • Raspušteni zubi
  • Zujanje zuba

Alternativni nazivi

Zubi - briga; Oralna higijena; Zubna higijena

Reference

Chow AW. Infekcije usne šupljine, vrata i glave. U: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, ur. Mandell, Douglas i Bennett Principi i praksa zaraznih bolesti . 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 64.

Stefanac SJ. Izrada plana liječenja. U: Stefanac SJ, Nesbit SP, ur. Dijagnoza i planiranje liječenja u stomatologiji . 3. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 4.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm i parodontna mikrobiologija. U: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, ur. Newmanova i Carranzina klinička parodontologija . 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 8.

Datum pregleda 6.2.2020

Ažurirao: Michael Kapner, DDS, Obiteljska i kozmetička stomatologija, Norwalk, CT. Pregled dao VeriMed Healthcare Network. Pregledali su i David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednička direktorica i A.D.A.M. Urednički tim.

Loš dahLoš dah Čitaj više Dental HealthDental Health Čitaj više Časopis NIH MedlinePlusČasopis NIH MedlinePlus Čitaj više