Mjerenje krvnog tlaka

Da biste koristili značajke dijeljenja na ovoj stranici, omogućite JavaScript.

Krvni tlak je mjera sile na stijenkama vaših arterija dok vaše srce pumpa krv kroz vaše tijelo.



Krvni tlak možete mjeriti kod kuće. Također ga možete provjeriti u uredu svog liječnika ili čak u vatrogasnom domu.



Kako se test izvodi

Sjednite na stolicu poduprtih leđa. Noge bi vam trebale biti prekrižene, a stopala na podu.



Ruka bi vam trebala biti poduprta tako da vam nadlaktica bude u razini srca. Zasučite rukav tako da vam ruka bude gola. Uvjerite se da rukav nije zgrčen i ne stišće vam ruku. Ako jest, izvadite ruku iz rukava ili potpuno skinite majicu.

Vi ili vaš davatelj usluga čvrsto ćete omotati manšetu za krvni tlak oko nadlaktice. Donji rub manšete trebao bi biti 2,5 cm iznad zavoja lakta.



  • Manžeta će se brzo napuhati. To se postiže ili pumpanjem žarulje za stiskanje ili pritiskom na gumb na uređaju. Osjetit ćete stezanje oko ruke.
  • Zatim se ventil manšete lagano otvara, dopuštajući da tlak polako pada.
  • S padom tlaka bilježi se očitanje kada se prvi put čuje zvuk pulsiranja krvi. To je sistolički tlak.
  • Kako se zrak i dalje ispušta, zvukovi će nestati. Snima se točka na kojoj zvuk prestaje. To je dijastolički tlak.

Presporo napuhavanje manšete ili nedovoljno napuhavanje može uzrokovati lažno očitanje. Ako previše otpustite ventil, nećete moći mjeriti krvni tlak.

Postupak se može obaviti dva ili više puta.

Kako se pripremiti za test

Prije nego izmjerite krvni tlak:



  • Odmorite se najmanje 5 minuta, bolje je 10 minuta prije nego što se izmjeri krvni tlak.
  • NEMOJTE mjeriti krvni tlak kada ste pod stresom, konzumirali ste kofein ili konzumirali duhan u posljednjih 30 minuta ili ste nedavno vježbali.

Uzmite 2 ili 3 čitanja na sjednici. Odmjerite očitanja u razmaku od 1 minute. Ostanite sjediti. Kad sami provjeravate krvni tlak, zabilježite vrijeme očitanja. Vaš davatelj usluga može vam predložiti da očitavate u određeno doba dana.

  • Možda ćete htjeti mjeriti krvni tlak ujutro i navečer tjedan dana.
  • To će vam dati najmanje 14 očitanja i pomoći će vašem davatelju usluga u donošenju odluka o liječenju vašeg krvnog tlaka.

Kako će se test osjećati

Osjetit ćete laganu nelagodu kada se manžeta za krvni tlak napuhne do najviše razine.


empagliflozin ljudi također traže

Zašto se test izvodi

Visoki krvni tlak nema simptome, pa možda nećete znati imate li ovaj problem. Visoki krvni tlak često se otkrije tijekom posjeta liječniku iz drugog razloga, poput rutinskog fizičkog pregleda.


flasteri protiv morske bolesti u slobodnoj prodaji

Rano otkrivanje povišenog krvnog tlaka može spriječiti bolesti srca, moždani udar, probleme s očima ili kroničnu bolest bubrega. Svim odraslim osobama starijim od 18 godina potrebno je redovito kontrolirati krvni tlak:

  • Jednom godišnje za odrasle starije od 40 godina
  • Jednom godišnje za osobe s povećanim rizikom od visokog krvnog tlaka, uključujući osobe s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretile, Afroamerikance i one s visokim normalnim krvnim tlakom od 130 do 139/85 do 89 mm Hg
  • Svake 3 do 5 godina za odrasle u dobi od 18 do 39 godina s krvnim tlakom nižim od 130/85 mm Hg koji nemaju druge čimbenike rizika

Vaš davatelj usluga može preporučiti češće preglede na temelju razine krvnog tlaka i drugih zdravstvenih stanja.

Normalni rezultati

Očitavanja krvnog tlaka obično se daju kao dva broja. Na primjer, vaš pružatelj usluga mogao bi vam reći da je vaš krvni tlak 120 do 80 (zapisan kao 120/80 mm Hg). Jedan ili oba ova broja mogu biti previsoki.

Normalni krvni tlak je kada je najveći broj (sistolički krvni tlak) većinu vremena ispod 120, a donji broj (dijastolički krvni tlak) većinu vremena ispod 80 (zapisan kao 120/80 mm Hg).

Što znače abnormalni rezultati

Ako je vaš krvni tlak između 120/80 i 130/80 mm Hg, imate povišen krvni tlak.

  • Vaš će vam liječnik preporučiti promjenu načina života kako bi se vaš krvni tlak snizio na normalne vrijednosti.
  • U ovoj se fazi lijekovi rijetko koriste.

Ako je vaš krvni tlak viši od 130/80, ali niži od 140/90 mm Hg, imate 1. stupanj visokog krvnog tlaka. Kada razmišljate o najboljem liječenju, vi i vaš pružatelj usluga morate uzeti u obzir:

  • Ako nemate drugih bolesti ili čimbenika rizika, vaš liječnik može preporučiti promjenu načina života i ponoviti mjerenja nakon nekoliko mjeseci.
  • Ako vaš krvni tlak ostane iznad 130/80, ali niži od 140/90 mm Hg, vaš liječnik može preporučiti lijekove za liječenje visokog krvnog tlaka.
  • Ako imate druge bolesti ili čimbenike rizika, vjerojatnije je da će vaš davatelj lijekova započeti s promjenom načina života.

Ako je vaš krvni tlak viši od 140/90 mm Hg, imate 2. stupanj visokog krvnog tlaka. Vaš će vas davatelj najvjerojatnije početi uzimati lijekove i preporučiti promjenu načina života.

Većinu vremena visoki krvni tlak ne uzrokuje simptome.

Razmatranja

Normalno je da vaš krvni tlak varira u različito doba dana:

  • Obično je veća kada ste na poslu.
  • Lagano pada kad ste kod kuće.
  • Obično je najniža dok spavate.
  • Normalno je da vam se krvni tlak naglo poveća kad se probudite. U ljudi s vrlo visokim krvnim tlakom, tada su u najvećoj opasnosti od srčanog i moždanog udara.

Očitavanje krvnog tlaka kod kuće može biti bolje mjerilo vašeg trenutnog krvnog tlaka od onog u uredu vašeg davatelja.


gdje se nalazi acl

  • Provjerite je li vaš kućni mjerač krvnog tlaka točan.
  • Zamolite svog davatelja usluga da usporedi vaša čitanja kod kuće s onima koja ste dobili u uredu.

Mnogi ljudi postanu nervozni u uredu davatelja usluga i imaju veća očitanja nego kod kuće. To se naziva hipertenzija bijelog ogrtača. Očitanja kućnog krvnog tlaka mogu pomoći u otkrivanju ovog problema.

Alternativni nazivi

Dijastolni krvni tlak; Sistolički krvni tlak; Očitavanje krvnog tlaka; Mjerenje krvnog tlaka; Hipertenzija - mjerenje krvnog tlaka; Visoki krvni tlak - mjerenje krvnog tlaka; Sfigmomanometrija

Reference

Američko udruženje za dijabetes. 10. Kardiovaskularne bolesti i upravljanje rizikom: Standardi medicinske skrbi u dijabetesu-2020. Njega dijabetesa. 2020; 43 (Dodatak 1): S111-S134. oi: 10.2337/dc20-S010. PMID: 31862753. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862753/ .

Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, et al. Smjernice ACC/AHA 2019 o primarnoj prevenciji kardiovaskularnih bolesti: izvješće Američke akademije za kardiologiju/Američke udruge za srce o smjernicama kliničke prakse. Cirkulacija. 2019; 140 (11); e596-e646. PMID: 30879355 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30879355/ .

Američko udruženje za srce (AHA), Američko liječničko društvo (AMA). Cilj: BP. targetbp.org . Pristupljeno 3. prosinca 2020. 9. izdanje.

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Tehnike i oprema ispita. U: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, ur. Seidelov vodič za tjelesni pregled. 9. izd. St Louis, MO: Elsevier; 2019: poglavlje 3.

Victor RG. Sustavna hipertenzija: mehanizmi i dijagnoza. U: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ur. Braunwaldova bolest srca: udžbenik kardiovaskularne medicine. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 46.

Victor RG, Libby P. Sustavna hipertenzija: upravljanje. U: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ur. Braunwaldova bolest srca: udžbenik kardiovaskularne medicine. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS i sur. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA smjernice za prevenciju, otkrivanje, procjenu i upravljanje visokim krvnim tlakom u odraslih: izvješće American College of Cardiology/American Radna skupina Udruženja za srce o smjernicama kliničke prakse. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535/ .

Datum pregleda 13.8.2020

Ažurirala: Linda J. Vorvick, dr. Med., Klinički izvanredni profesor, Odsjek za obiteljsku medicinu, UW Medicine, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Pregledali su i David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednička direktorica i A.D.A.M. Urednički tim.

Visoki krvni tlakVisoki krvni tlak Čitaj više Vitalni znakoviVitalni znakovi Čitaj više Časopis NIH MedlinePlusČasopis NIH MedlinePlus Čitaj više