6 Jasni simptomi gripe koje ne biste trebali zanemariti

Definitivno se osjećate bolesno. Boli gutanje, glava vam kuca - ali je li prehlada ili užasna gripa? Bez brzog testa gripe koji vam je obavio liječnik, teško je reći razliku. Evo pitanja koja možete postaviti kako biste utvrdili je li gripa.

Koliko su ozbiljni vaši simptomi?



Obična prehlada i gripa mogu uključivati ​​simptome gornjeg dišnog sustava poput zagušenja sinusa, curenje iz nosa, grlobolju i kašalj, kao i sistemske simptome, uključujući vrućicu, kaže Clifford Swap, dr. Med., Specijalista za hitnu medicinu u Kaiser Permanente u Sanu Diego, CA. Međutim, simptomi gripe javljaju se brzo i teže su nego kod obične prehlade. Evo kako možete odrediti razliku između gripe i prehlade.



Jeste li boli?



Možda ćete primijetiti neke blage bolove i bolove kod prehlade. Kada su simptomi gripe bol je mnogo veći, ističe dr. Swap. Ako imate gripu, boliće vas mišići i zglobovi. Bol će se često osjetiti u glavi, leđima i nogama. Čak bi se moglo i bolno kretati.

Jeste li grozničavi?



Iako možete vidjeti da se termometar penje i do 99 ili više, rijetka je pojava vrućice i prehlade. S gripom, međutim, obično (iako ne uvijek) vidite groznicu, često u rasponu od 100 do 102, ukazuje na kliniku Mayo. Imajte na umu da taj broj može biti i veći, posebno kod male djece. Nemojte se iznenaditi ako groznica traje nekoliko dana. Iako vam se čini grozno, zapamtite da je groznica način vašeg tijela da se bori protiv infekcije. Uvijek možete pokušati jedan od ovih prirodnih lijekova protiv gripe da ugušite te neugodne simptome.

Imate groznicu i znoj?

Katkad ćete dobiti prehladu i znoj s prehladom, ističe dr. Swap. Međutim, oni su uobičajeni simptomi gripe. Ponekad bolovi u tijelu mogu uzrokovati zimicu. Ponekad groznica može uzrokovati i groznicu, mada gripa može uzrokovati zimicu čak i bez vrućice.



Osjećate li se slabo i umorno?

Još jedno pitanje koje se postavljate prilikom određivanja je li gripa ili prehlada? Prehlada vas ponekad može srušiti ili se osjećati malo manje sjeckalicom nego inače. No, kod prehlade taj simptom općenito traje svega nekoliko dana. Simptomi gripe, s druge strane, mogu trajati nekoliko tjedana, tvrde stručnjaci iz klinike Mayo. Također imate i veću vjerojatnost da ćete biti iscrpljeni kada imate gripu - na primjer, što spavate veći dio dana - nego ako imate prehladu. Evo još nekoliko zdravstvenih stanja koja bi vas mogla iscrpiti.

Kako ti je trbuščić?

Iako vam neće svi sojevi virusa zadavati želučane tegobe poput povraćanja, proljeva ili grčeva u želucu, to još uvijek može biti znak gripe, ističe dr. Swap. Ako naiđete na toalet, najvjerojatnije nije tipična prehlada gornjeg dišnog sustava. I svakako izbjegavajte ove namirnice koje gripu mogu pogoršati.

Mislite da je gripa? Evo što treba učiniti

Ako mislite da imate gripu, što dalje: Udubiti se dok ti simptomi gripe ne prođu ili odredite hitnu pomoć liječnika? Ako niste u skupini visokog rizika i simptomi su blagi, ne trebate posjetiti svog liječnika ili biti liječeni antivirusnim lijekovima, kaže dr. Swap. Grupe visokog rizika uključuju malu djecu, ljude starije od 65 godina, trudnice i osobe s određenim medicinskim stanjima. Te skupine imaju povećan rizik od razvoja komplikacija povezanih s gripom, poput upale pluća. Ako imate ozbiljne simptome ili ste u visokom riziku, trebalo bi razmotriti liječenje antivirusima (poput Tamiflua ili Relenze), jer neka ispitivanja pokazuju da mogu skratiti trajanje ili ozbiljnost simptoma, rekao je dr. Swap dodaje. Baloksavir je novoodobreni antivirusni lijek gripe koji se daje u jednoj dozi. Također biste trebali posjetiti liječnika ako razvijete bilo kakve opasne znakove upozorenja za gripu, koje Centri za kontrolu i prevenciju bolesti kategoriziraju kao otežano disanje ili nedostatak daha, bol ili pritisak u prsima ili trbuhu, iznenadna vrtoglavica, zbunjenost, jako ili uporno povraćanje ili ponavljajućih znakova gripe. Djeci se također treba savjetovati s liječnikom ako ne piju dovoljno tekućine, dehidriraju se ili postanu neupućeni. Sada naučite kako možete zabrljati sa svojom gripom.

A evo što NE učiniti

Ako mislite da je gripa, izbjegavajte kontakt s drugima. Ne pokušavajte da se napajate danom na poslu - samo ćete riskirati da razotkrijete svoje kolege i druge s kojima dođete u kontakt. Ako morate npr. Izaći kod liječnika, nosite masku za lice. „Gripa je vrlo zarazna, često oslabljujuća i čak smrtonosna. Procjenjuje se da će Sjedinjene Države godišnje izgubiti posao i medicinsku pomoć 10,4 milijarde dolara. Kad se osjećate grozno, možda vam nije na pameti da spriječite prijenos, ali svejedno je važno ”, oprezan je dr. Swap.


nuspojave toksičnosti digoksina

Kako spriječiti gripu

Zapamtite, dr. Swap kaže, najbolja stvar koju možete učiniti kako biste spriječili prijenos je da se ubrizgava gripa! Sezona gripe obično započinje u listopadu, a završava u ožujku, a vrhunac je u veljači, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. Snimak može biti dostupan već krajem ljeta. Da biste spriječili da se vi i drugi ne razbole, slijedite ovih 14 pravila protiv klice za etiketu u sezoni gripe.

izvori
  • Clifford Swap, dr. Med., San Diego, CA.
  • Klinika Mayo: Zarazne bolesti A-Z: Gripa protiv prehlade.
  • Centri za kontrolu i prevenciju bolesti: Simptomi i komplikacije gripe.
  • Centri za kontrolu i prevenciju bolesti: Učinite to da se borite protiv gripe.
  • Centri za kontrolu i prevenciju bolesti: „Sezona gripe“.