15 stvari koje bi svatko trebao raditi sam najmanje jednom

Isprobajte ove solo aktivnosti. Naučit ćete nešto novo o svijetu - i o sebi kroz ove solo aktivnosti.

Planina planinom



Postoji nešto tako iskonsko i uzbudljivo u tome što sam sitan čovjek, na otvorenom. Samo planinarenje moćan je način da stupite u kontakt s prirodom, pustite da vam misli lutaju, prolazite kroz teške osjećaje i pjevajte koliko god želite. A da i ne spominjemo kako ćete iskoristiti sve brojne blagodati mentalnog i fizičkog zdravlja hodanja na otvorenom. Uživajte u putovanju koliko i odredište i kad dođete do vrha, taj će vam osjećaj ispunjenosti biti vrijedan svakog koraka. Jedno veliko upozorenje: Slijedite sigurne planinarske prakse odabirom poznate staze (i zadržavanja na njoj); spakirajte puno vode, hrane i odjeće; ponesite komplet za prvu pomoć; i ostavi bilješku ili reci prijatelju točno gdje ideš i kada da te očekuju natrag. Razmislite o tome da napravite još veći događaj tako što ćete rezervirati jedan od 10 najboljih samostalnih odmora koji ćete pobrinuti za svoje.



Idite u emisiju komedije



Živa komedija je uvijek zabavna. Čak i kada je loše, to vam i dalje daje da se nešto šalite. Ali kad krenete solo, gutate se po onome što mislite da je smiješno, onoliko glasno (i čudno) koliko želite, bez ikakvog straha da će vas prijatelji prosuditi za vašu razinu ukusa ili za hijenski smijeh.

Ići u crkvu



Religija je toliko usađena u očekivanja i vjerovanja drugih ljudi da može biti teško shvatiti što se vama čini ispravnim i ispravnim. Iako religijske tradicije mogu biti umirujuće i pružiti način povezivanja s obitelji i prijateljima, povremeno je vrijedno da to učinite sami. Isprobajte različite crkve, sinagoge, džamije i druge kuće štovanja i različite sustave vjerovanja, istražujući vlastite misli i odlučite što vam je uistinu važno. Bonus: Ovo je sjajan način da se iskontrolirate ukorijenjene sustave vjerovanja koji ne rade za vas i krivnju koja dolazi s njima. Isprobajte ovih 50 znanstveno potpomognutih savjeta kako biste protjerali usamljenost.

Krenite na improviziranje


kada je groznica kod odrasle osobe

Unapređeni časovi podučavaju različite životne vještine izvan vremena komedije i prisutnosti na pozornici. Učite kako biti neometano, povećati kreativnost, prevladati sramežljivost, glasno govoriti i razmišljati na nogama. I naći ćete se manje suzdržani ako se ne morate brinuti hoće li nekoga od svojih kolega vidjeti u stvarnom životu.



Vozite se rolanjem

Jeste li tip za hrabro lice divovskog poleta kako vaši prijatelji ne bi znali koliko se u stvari plašite? Ili vrištiš dušu da bi ih zabavljao? Ništa od toga nije u redu, ali skrenite s vremena na vrijeme kao solo jahač i imat ćete potpuno drugačiju vožnju. Umjesto da razmišljate o osobi pored vas, možete uživati ​​u krajoliku i cijeniti okrete koji probijaju trbuh. Ili ćete možda shvatiti da pomažete podmornice i jahali ste ih svima drugima. Ovo su 34 male životne vještine koje svako treba da odraste.

Sudjelujte na kostimu

Stranke se, u pravilu, više zabavljaju s prijateljima. No kostim zabava nudi jedinstvenu priliku da budete netko potpuno drugačiji od vašeg svakodnevnog ja - prilika koja će se izgubiti ako ste okruženi podsjetnicima o tome tko ste i kako normalno djelujete. Idite sami i za jednu noć možete testirati novu vožnju. Tko zna? Možda ćeš otkriti da je suza tvoja savršena boja kose ili da nisi stidljiv kao što si mislio.

Započnite izložbu hobija

Bilo da vam je pekmez vrtlarstvo, starinski automobili, skupljanje stijena, vjenčanja ili cosplay knjiga, postoji hobi izložba za to. Ali najbrži način da upropastite dobar trenutak je privući prijatelja ili partnera koji nije baš poput vas. Ne samo da ćete morati provesti cijeli dan objašnjavajući im stvari, već ćete morati ići njihovim tempom. Preskočite dramu i sudjelujte sami. Možete provesti cijeli dan gledajući samo stvari koje vas zanimaju, a velike su šanse da ćete naći dušu istomišljenika s kojom biste tamo podijelili svoje misli. Nemate nešto što ste posebno strastveni? Slijedite ovih 10 jednostavnih koraka kako biste pronašli hobi koji će vam se svidjeti.

Lutajte po državnom sajmu

Sajmovi su mnoštvo jedinstvenih znamenitosti, zvukova, mirisa i okusa, a možete sve to doživjeti sami. Ovo je vaša prilika da se zaista izgubite u gomili (bez da se brinete o tome da ćete zapravo izgubiti nekoga u gomili). Gledajte ljudi, brže prođite kroz redove, osvojite vlastite nagrade i jedite churros i prženi Twinkie za desert s nultu procjenu.

Pogledati film

Gledanje samog filma potpuno je drugačije iskustvo od gledanja s prijateljima. Sve započinje s tim da ne treba kompromitirati koji film da biste pogledali. Želite li pogledati taj maleni film o arthouseu umjesto blockbustera? Onda pogledajte! Kada ste tamo, lakše je pronaći dobro sjedalo ako tražite samo jedan otvor. To su 40 rizika koje bi svi trebali preuzeti prije nego što napune 40 godina.


folna kiselina čemu služi

Isprobajte novi restoran

Jedenje solo vas prisiljava na to što konzumirate, omogućujući vam da cijenite suptilne okuse i mirise, pritom uzimajući vremena da uživate u cjelokupnom senzornom iskustvu. Da biste postigli maksimalan učinak, nemojte popunjavati prazninu elektronikom ili drugim distrakcijama. Držite fokus na hrani i koliko je zabavno jesti.

Napravite projekt poboljšanja kuće

Sigurno možete zaposliti majstora ili zamoliti iskusnog prijatelja da vam pomogne oko kuće ili možete naučiti kako napraviti osnovne popravke - promijeniti svjetiljku, instalirati police, zakrpati suhozid - sami. Uštedjet ćete novac i vrijeme, a pritom ćete dobiti zadovoljstvo da nešto možete usmjeriti i reći „ja sam to učinio!“ YouTube je zlatni rudnik jednostavno napravi video zapise o poboljšanju kuće ili pomogne prijatelju s njihovim projektom i učite od njih. Evo 22 stvari koje bi svi trebali raditi ljeti.

Idi mršav

Postoji nešto tako zadovoljavajuće u klizanju kroz vodu u gužvi, ali rizici za sramotu su toliko visoki da ga većina od nas nikad ne iskuša. Ali nećete se morati brinuti hoće li vas zadirkivati ​​prijatelji ili neznanac primijetiti ako malo plivate. Nitko više neće znati osim vas i ribe. (A ribe su ionako ozloglašeni goli plivači!)

Otići na putovanje


soda bikarbona čemu služi

Putovanje može biti zastrašujuće, čak i u grupi. Ali vrijedi to izaći iz svoje zone komfora - fizički i metaforično - kako bi doživjeli naš divlji, prelijepi svijet. Sama putovanja omogućuju vam da steknete nove prijatelje koje inače ne biste, bolje iskusite lokalnu kulturu i vidite točno ono što želite kad želite ići. Obavezno poduzmite mjere opreza kako biste osigurali svoju sigurnost - započnite s istraživanjem odredišta i čitanjem samostalnih putovanja - a zatim uživajte u odmoru u potpunosti prema vlastitim uvjetima. Ovo su 10 najekstremnijih putničkih avantura širom svijeta.

Za jogu

Zračna struja, protok, opuštanje, snaga, stand-up daska: Postoji bezbroj varijacija drevne vježbe, ali možda niti jedna nema mogućnost da bude tako iscjeljujuća kao solo joga. Ako se samostalno bavite nekim potezima i poza uklanjate ometanja poput drugih ljudi, straha od presude ili osjećaja konkurencije ili neadekvatnosti, i omogućava vam da se usredotočite na disanje i pokrete. Istraživanja su pokazala da joga može smanjiti stres, sniziti krvni tlak i poboljšati raspoloženje, među mnogim drugim zdravstvenim prednostima.

Naručite fantastični desert

Ne mora vam biti rođendan da biste naručili onu zadivljujuću dekadentnu čokoladnu tortu od sedam slojeva s umakom od fudge. Vi ste dovoljno razloga za slavlje, u bilo koji dan u godini. Samo se uvjerite da je to popust kakvog stvarno želite i uzbuđeni ste (tako da nema guštanja osrednje pite od limunove kreme samo zato što je tamo). I ne morate čekati dok to ne možete podijeliti s drugima. Naručite desert koji želite i ako konobar donese dvije kašike, onda ćete imati po jednu za svaku ruku. Uživati! Evo još 50 jednostavnih užitaka u životu za početak uživanja danas